酵素グリーンスムージー

酵素グリーンスムージーとは?

酵素グリーンスムージー

 

 

酵素グリーンスムージーとは栄養補助食品に属する商品で、

 

正式名「ミネラル酵素グリーンスムージー」です。

 

 

最近人気のようで、宣伝広告もいろいろなところで見るようになりました。
大手通販サイトでもTOPクラスの人気のようですね。

 

楽天↓でも、ランキング一位を記録しているそうです。

 

他の通販サイトでも扱われていますが、どこでもポイントを貰えるようですので、そのポイントの使い勝手の良さから考えると、楽天が一番おすすめだと思います。

 

楽天を推すそれほど強い理由も無いのですが(笑)、日本人にとって一番身近ですし、ポイントの使い道も多いので(一定期間で消滅もしません)、楽天が一番お得だと思います。 *特典や送料無料などはどこも同じです。

 

それではミネラル酵素グリーンスムージーの内容を見て行きましょう。

 

 

 

ミネラル酵素グリーンスムージーの詳細

 

1袋の量は200g、1日分ですと6gだそうです。 これを水に溶かして飲むようです(牛乳等でも可)。 *初回購入時に専用シェイカーが特典でついてきます(上記楽天ショップ・現在)。

 

1回分のカロリーは8.95kcal、金額にすると78円と書いてあります。 自作のグリーンスムージーと比較すると、金額的にはこちらのほうが安く飲むことは出来ますね。

 

そして内容ですが、主な原材料は・・・

  • 野草
  • 野菜
  • 果実
  • 穀類
  • 海藻

となり、200種類もの栄養素が詰まっています、と。

 

そして酵素とミネラルを配合し、総合的な栄養補給が目的のようです。

 

これを置き換えダイエットに転用して、「ダイエット効果を狙う!」ということですね。

 

もう少し詳しい内容が知りたい方はこちらも=ミネラル酵素グリーンスムージーと便秘について

 

酵素とは?

 

ミネラル酵素グリーンスムージーに配合されている「酵素」ですが、正直私には効果・効能がよくわかりません。 「酵素」で検索すれば、インターネットでたくさんの解説サイトが出てきますが、結局のところ、どれも「現在のところ科学的には何も証明されていない」と出てきます。

 

これでは理解しようがないですし、酵素自体がどんな働きをするのか?についても、非常に微妙な言い回しでしか説明されていません。

 

要するに、「現在の科学ではまだ分かっていない」、これだけが正しい情報だということです。

 

それにしても、現在のダイエット系食品には「酵素配合」を大々的に謳っているものが多いですが、「何も証明されていないもの」で、宣伝効果なんてあるのかな?と少し心配になります。

 

とはいえ、ミネラル酵素グリーンスムージーの成分を見れば一目瞭然ですが、体に良いことは確かでしょう。 そしてこの価格なら、仮にダイエットに失敗しても許容範囲ですよね(笑)。 健康にはいいですし、お肌にも良いと思います。 ただ酵素についてだけは、注意して情報収集するのが、今のところ出来る事の全てだと思います。

 

 

 

ミネラル酵素グリーンスムージーの効果

 

まず最も重要になるのが、「ダイエット効果」だと思います。

 

ですがミネラル酵素グリーンスムージーは、ダイエット食品では無いので、置き換えにどれだけ向くか?を考えるべきですよね。

 

この販売元HPによりますと、この商品の効果は「栄養補助食品」としての効果が期待できる、と書いてあります。 これ単体ではダイエットは出来ません。

 

ダイエットをする場合は、1食抜いてミネラル酵素グリーンスムージーに置き換える事になります。

 

 

この置き換えダイエットを実践した場合、水で作った場合カロリーは8.95kcalですから、置き換える1食がこのカロリーより低ければいいということです。

 

それなら問題なくカロリーオフは出来ますよね。 問題はどれだけ置き換えるか?にかかってきます。

 

 

置き換えた場合の栄養ですが、これについては1食ぐらいなら全然問題ないでしょう。 ただし2食はキツイかもしれません。 その場合牛乳で飲むという選択肢がありますが、これはあまりオススメできません。 理由はカロリー量が上がるからと、そうしてしまうと別の製品で、もっと良い物が出てきてしまうからです。

 

あとは作るのは簡単ですし価格的にも問題無いと思います。 味の好みや腹持ちなどを一度試してみる価値はあると思います。

 

 

ちなみにミネラル酵素グリーンスムージーでは「お腹が空きすぎる」という方は、
こちら↓がオススメです。

 

 

自作のグリーンスムージーとどちらがいいか?

 

まず、ミネラル酵素グリーンスムージーとグリーンスムージーは全くの別物です。 グリーンスムージーには、「入れてはいけない物」のルールがありますが、ミネラル酵素グリーンスムージーにはそれが遠慮無く入っています。 そして同じくグリーンスムージーでは許されない牛乳割りも推奨されています。

 

これらを見ると、グリーンスムージーという言葉は入っているが、「全くの別物」と考えるほうがいいでしょう。 グリーンスムージーは野菜と果物だけを取ることで、体質改善効果を狙うものです。 そして強力なミキサーによって飲みやすく、吸収しやすくして飲むものです。

 

面倒がない、時間が欲しいという方は上記の粉末タイプもいいと思いますが、「キレイになりたい!」という方は、考えるまでもなくグリーンスムージーが良いと思います。

 

 

  

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